Yaor Shiatsu Yoga Thérapie

"Je reviens ressourcée, calme et bien informée physiquement et psychologiquement de ce stage du mois d'octobre : yoga, médecine chinoise et alimentation. Yaor est un enseignant très investi, authentique, passionnant et passionné. De plus, le stage s'est déroulé dans un cadre très agréable et apaisant. Ravie de ces 5 jours intenses, je ne peux que vous recommander de faire un stage ou un soin proposés par Yaor."

"5 jours de retraite yoga restauratif,somatique, pleine conscience et alimentation. Yaor est un enseignant authentique et entreprenant. Yaor nous donne les clés dont nous avons besoin et insiste bien sur notre engagement personnel pour voir les bienfaits au quotidien. Le cadre est complètement nature et les balades en fin d'après-midi sont ressourçantes. Un seul mot ou presque : Allez-y. Nicole, 72 ans."

"Nous avons passé un très bon séjour. Endroit absolument calme pour quelques jours de détente. Rapport qualité-prix excellent. La chambre que nous avons choisie: toilettes communes, tandis que la salle de bain avec douche était privée. Yaor est un hôte excellent, il a fait tout son possible pour que nous nous sentions à l'aise. Nous n'avons pas profité des sessions qu'il proposait, mais nous espérons pouvoir le faire la prochaine fois ! Le cahier avec les règles de la maison et les conseils était très utile. Traduit avec DeepL.com (version gratuite)"

"J ai participé a 1 atelier de 2h avec Yaor, j'en ressors ravie. J'ai apprécié l'atelier en extérieur au plus près de la nature. Je recommande vivement !"

"Maison bien aménagé dans un magnifique lieu calme entouré de nature, Yaor est un hôte sympathique et a l écoute. Je recommande vivement la séance de yoga et de shiatsu, c'est un moment suspendu dans le temps."

"Une merveilleuse oasis de calme et d'inspiration, hébergée par Guy, attentionné et chaleureux ! Un gîte magnifique et extrêmement confortable, spacieux et très bien équipé avec une baignoire jacuzzi et un lit king-size confortable. Une agréable terrasse pour manger, se détendre, réfléchir, lire… Un magnifique terrain avec de petites rivières, des espaces pour s'asseoir et observer la nature, une faune merveilleuse, des herbes sauvages et de belles promenades dans les environs. Nous avons tous beaucoup apprécié notre séjour et nous aimerions y retourner !"

"Merci Yaor, pour ce sublime lieu de retraite,de repos et de cocooning 💗 Nous sommes restés 4 jours dans l'appartement, sérénité, relaxation et très bonne cuisine de Yaor. Tous les repas délicieux, avec un grand élan de gourmandise pour le petit déjeuner spécial. La cuisine très bien équipée, l'appartement très joli , les rangements très pratiques. Le grand plus du jaccuzi et le calme. J'ai adoré avoir le feu dans le poêle. Et concernant ma thérapie, j'ai choisi le yoga thérapeutique et shiatsu. Cela m'a permis de déposer mon corps, de retrouver du calme et simplement de prendre soin de moi avec des mouvements adaptés à mon corps. Et le bonus de repartir avec l'enregistrement de la session pour pratiquer chez moi. Merci Yaor ! Et bravo pour ton lieu et encore merci pour ton service et ta gentillesse C'était vraiment chouette. Je le conseille chaudement et la région alentour offre de beaux paysages et de belles balades. Allez y le cœur grand ouvert 🎶😃 Je reviendrai 💛🎶😃 Maman Cécile et Ryu"

"Hôte prévenant et agréable sachant se faire discret. Lieu calme, paisible et confortable. Jolie décoration multiculturelle. Accueil chaleureux. Vin et chocolats. Poêle ronronnant. Le copieux dîner excellent. Le petit déjeuner de même. Nous recommandons les massages chiatsu."

"J’ai commencé le yoga voici quelques mois en participant à une « séance collective », après invitation d’une amie à découvrir le yoga. Cette séance collective ne répondait pas vraiment à mes attentes et à mes besoins. Yaor m’a alors proposé d’essayer de faire du yoga thérapeutique individuel, qui a eu un effet très rapide par rapport à un grand nombre de problèmes (stress, souplesse, alignement…..) Je souffrais beaucoup de maux de dos malgré deux interventions pour hernies discales, des cervicales, de douleurs articulaires, de migraine, de stress et de problèmes de sommeil depuis des années. Il a commencé par m’expliquer que mon corps n’était absolument pas aligné, mais plutôt de posture « ovale », ce dont je n’étais absolument pas consciente. Par un travail ciblé et très en douceur, il m’a appris à renforcer les muscles, les articulations et la colonne vertébrale en enregistrant les consignes des mouvements à effectuer, afin que je puisse faire les exercices régulièrement à la maison, et dans un laps de temps extrêmement court mon corps s’est aligné. Ceci m’a permis d’améliorer ma mobilité et la flexibilité des articulations et muscles, à une vitesse inespérée et stupéfiante pour moi, je n’ai pour ainsi dire jamais plus de maux de dos. Je suis beaucoup plus calme, je dors mieux, malgré une vie très stressante pour des causes diverses et parvient à mieux me concentrer sur le sujet et moins penser au quotidien….durant les exercices-même si j’ai encore des progrès à faire de ce côté-là…. Dès que j’ai un inconfort, je lui explique et il donne de nouvelles consignes de mouvements adaptés, ce dont je retire très rapidement les bienfaits. Yaor est très à l’écoute, souriant, positif et encourage à m’améliorer (pas si vite -  ). Parallèlement, Yaor pratique également le shiatsu, qui me fait également beaucoup de bien. Ses connaissances holistiques sont un atout incontestable et m’ont permises d’aborder le quotidien avec plus de sérénité. Un grand merci Yaor, continuez comme cela ………"

"J'ai pratiqué le yoga individuel à son cabinet. N'hésitez pas, il est très sérieux et à l'écoute. Vous repartirez avec un support audio très motivant pour pratiquer seul chez soi."

"Gentil, clair et efficace. Yaor m’a aidé à surmonter un mal de dos en m’enseignant des exercices de yoga thérapeutiques de 30 minutes ciblés sur le problème. Il a été très clair et patient en présentant les exercices que je suivais chaque matin et qui ont été très efficaces pour soulager mes douleurs au bout de quelques semaines. Je suis très reconnaissant pour son aide."

"Lieu magnifique entouré d’une nature luxuriante. Pratique douce et décontractante faite dans la bonne humeur. Je recommande !"

"La yogathérapie que je pratique avec Yaor depuis 4 mois maintenant m apporte de la force physique et mentale ainsi que équilibre et sérénité. Le séances individuelles sont adaptées à mes besoins spécifiques (douleurs du dos et du genou droit …) - les exercices quotidiens que je pratique grace à l enregistrement audio de la séance me guident parfaitement et me font progresser ! En deuxième partie de chaque séance Yaor pratique le shiatsu très bénéfique pour se détendre, relâcher les tensions et vider la tête. Grâce aux méthodes mises en œuvre par Yaor avec un grand professionnalisme et savoir-faire je vais beaucoup mieux et peux faire face aux crises de la vie …Un grand MERCI ! Namaste :)"

"Bloqué du dos sans sommeil depuis 3 jours, Yaor m'a pris en urgence pour un soin de shiatsu. Il s'est adapté à mes douleurs et après une séance tout en douceur, j'ai retrouvé davantage de mobilité et ai pu dormir la nuit suivante. Yaor, en plus de sa gentillesse, maîtrise son art."